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Dejo que un terapeuta me hipnotice para descubrir quién fui en una vida pasada

Dejo que un terapeuta me hipnotice para descubrir quién fui en una vida pasada

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Dejo que un terapeuta me hipnotice para descubrir quién fui en una vida pasada

Por Jonathan Borge 14 de agosto de 2017 a las 10:00 a.m. Cada producto que presentamos ha sido seleccionado y revisado de forma independiente por nuestro equipo editorial. Si realiza una compra utilizando los enlaces incluidos, podemos ganar una comisión. Pin FB puntos suspensivos Más Twitter Correo electrónico Correo electrónico iphone Enviar mensaje de texto Imprimir tk Ilustración fotográfica Foto cortesía

Me hipnotizaron en una cama queen size en el Hilton New York Grand Central. Allí, me acosté con la espalda colocada contra la cabecera. Llevaba jeans, una camiseta y zapatillas de deporte, y mis ojos estaban cubiertos con una máscara para dormir. Mis manos estaban cruzadas cuidadosamente en mi regazo. Cada parte de mi cuerpo se sentía entumecida mientras me hundía lenta y pesadamente en el colchón. De repente, los recuerdos de mi mente inconsciente comenzaron a pintar una escena no desde el Manhattan de 2017, sino desde la India de 1800.

Ann C. Barham y yo nos conocimos hace 30 minutos en el vestíbulo. Como terapeuta matrimonial y familiar con licencia y terapeuta de regresión certificado, a Barham se le encomendó la tarea de desenterrar mi vida pasada con la esperanza de ayudarme a tomar lecciones de vida en el hogar aplicables a mi vida actual. Nunca he estado en terapia convencional, y este fue mi primer paso para cuidar mi salud mental.



Barham era cálido e inteligente, y a los pocos minutos de la reunión, me sentí lo suficientemente cómodo como para comenzar nuestra sesión. Había hojeado casualmente su libro, La perspectiva de la vida pasada ($ 14; amazon.com), así que entendí la definición básica de la regresión de vidas pasadas: desbloquear recuerdos inconscientes a través de la hipnosis y las imágenes guiadas para ver cómo los resultados pueden explicar los problemas subyacentes en la actualidad. Esencialmente, acepté retroceder en el tiempo.

En las semanas previas a nuestra sesión, Barham me pidió que viniera preparado con un tema candente que me gustaría abordar. Llegué con una lista de lavandería. Principalmente, hice referencia a mi ansiedad constante, a menudo agobiante, el alcoholismo de mi padre y una obsesión negativa con mi propia imagen corporal. Acordamos que una autopercepción distorsionada era el problema más apremiante para abordar.

Caí en un estado de hipnosis fácilmente. La voz de Barhams era suave y familiar. Relajándose en la cama, me indicó que me concentrara en mi respiración, que imaginara mi idea de felicidad (me imaginé la playa). Usando una serie de técnicas repetitivas de cuenta regresiva, fue capaz de quitarme el forraje consciente y empujar mis pensamientos inconscientes hacia adelante. Allí estaba yo, acostado en la cama del Hilton, un pie en Nueva York, el otro en un lugar que aún no había reconocido. Barham me pidió que describiera mis pies, y desde allí, mi viaje comenzó oficialmente.

Era un hombre de 37 años con una tez morena y bronceada y una vida en la India de 1800. Mi cabello castaño ondulado cayó sobre mis hombros. Mi cara era estrecha, con pómulos marcadamente pronunciados y una barba a medio crecer. Mis sandalias de cuero marrón estaban llenas de polvo por los años que pasé caminando sobre terreno arenoso.

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Llevaba una larga túnica blanca con mangas. En mi mano izquierda, llevaba una canasta de mimbre de color topo con un asa superior. Hacía calor, mi sed se calmó, y ese hombre, mi antiguo yo, comenzó a caminar hacia el mercado. De repente se sintió rutina. Este mercado se ilustró maravillosamente en mi mente. Era media mañana, y los niños corrían debajo de un dosel de pasillos al aire libre cubiertos de tela, cada uno de los cuales estaba lleno de puestos de frutas y verduras frescas. Me sentí en paz. Imagen de una escena de Aladino; Ahí estaba yo.

Me pregunté qué tan precisa era esta representación de la vida en la India de 1800. Como Barham escribe en su libro, no importa si los detalles de mi historia son o no verdaderos. 'Cuando me acerco a los recuerdos de la vida pasada de un cliente, estoy buscando el impacto emocional del evento', escribe. ¿Qué significado le atribuyó personalmente esa vida pasada? ¿Qué pensamientos o decisiones surgieron como resultado? ¿Cómo afectan estos eventos, pensamientos y decisiones al cliente ahora en su vida actual? ¿Qué ideas podemos integrar para que el cliente pueda avanzar más libremente?

Tenía que averiguarlo yo mismo.

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Por supuesto, cuestioné la validez de mis propios pensamientos. Incluso mientras desbloqueaba recuerdos inconscientes, aún era consciente de mi entorno en esa habitación de hotel. Todavía me sentía ansioso, todavía me preguntaba qué pensaba Barham de mí. Me cuestioné varias veces. ¿India? Vocalicé el nombre del país, pero más tarde en la sesión, me di cuenta de que mi ubicación se parecía más a Egipto. Sin embargo, las pequeñas discrepancias potenciales en el tiempo, el lugar y la edad parecían irrelevantes para mi viaje.

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Afortunadamente, pude ver que mi vida completaba el círculo. Cuando era una joven adulta, vi cómo secuestraban a mi hermana menor en el mercado al que entraba a diario. Me sentí tremendamente culpable pero no tuve el coraje de correr y encontrarla. Al explicarle esto a Barham, ella respondió con preguntas que presentaban rasgos clave del personaje. '¿Así que lidiar con conflictos o dificultades no es parte de tu conjunto de habilidades?' ella preguntó. Correcto.

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Más tarde en esa vida, me convertí en gobernador, firmando con confianza una legislatura importante. Me casé orgullosamente con una mujer y tuve un hijo con ella. Vi como perdí toda mi riqueza, pareciendo más feliz con menos a medida que envejecía. Mi hija adulta y su esposo me cuidaron en mis últimos días. Fallecí pacíficamente, pasando a un lugar más alto con más comprensión y un sentido más rico de uno mismo.

Puede sonar demasiado bueno para ser verdad, pero eso es exactamente lo que imaginé, ya que Barham me guió a través del proceso, haciendo una serie de preguntas que solo yo respondí. Luego, conectamos los puntos. Barham me ordenó reconocer la evolución de esa vida, reconocer mis fortalezas, mis debilidades y comenzar a descubrir qué eventos clave de esa vida potencialmente dan forma a mi vida actual.

Con una sensación de alivio, le expliqué todo lo que aprendí a Barham. En mi vida pasada, aprendí a centrarme más en las relaciones familiares y menos en el poder y la riqueza. Aprendí que la felicidad no siempre es lo que pensaste que sería. Aprendí que ser demasiado crítico contigo mismo puede ser peligroso; La comparación con otros es perjudicial. Mi cuerpo y mi mente sintieron la necesidad de recordarme que la clave para una vida mejor comienza con la salud. Le dije a Barham que ansiaba más agua, más frutas y más verduras. Me dije que corriera más a menudo como una forma de meditación. Me dije que tomara alcohol con menos frecuencia.

En su libro, Barham se dirige repetidamente al elefante en la habitación. ¿Qué pasa si, independientemente de lo catártico que sentí que fuera, lo inventé todo? 'En el esquema de las cosas, eso no es particularmente importante', escribe. 'Podemos tratar las historias de vidas pasadas como metáforas ilustrativas de los problemas y personas influyentes en la vida actual de una persona. Nos da un rico material para trabajar '.

Hay una razón por la que me encontré usando sandalias, viviendo en la India de 1800 y caminando hacia el mercado.

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No pude identificar el origen de mi obsesión con la imagen corporal en mi sesión. Pero me fui con una mayor comprensión de qué valorar y cómo mejorar el mañana. Los problemas que enumeré como problemáticos parecían más claros, menos importantes. Respiré hondo y, sinceramente, me sentí en paz.

Después de salir de su habitación de hotel, quería volver a conectarme con mi familia. Quería reducir la velocidad, concentrarme en mi respiración. Ansiaba verduras y tomates en particular (los recogí en el mercado de India). Afuera, en la calle 42, sabía que todo iba a estar bien. Experimenté una sensación de calma que no había tenido en años. Por una vez, caminar bajo tierra, empujar a las multitudes de neoyorquinos y tomar el tren a casa se sintió fácil.

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